Slow RnB Yoga & Sound Bath

Slow RnB Yoga (für alle Levels) Crystal Sound Bath mit Julie Winstel *Wohltuende Nackenmassage

Ablauf

• Slow RnB Yoga (für alle Levels)

• Crystal Sound Bath mit Julie Winstel

• Wohltuende Nackenmassage

  
  

Anais bereitet dich mit sanften Bewegungen und ruhiger RnB-Musik auf das Sound Bath vor. Anschließend begleitet dich Julie Winstel mit den Klängen von Kristallklangschalen in einen Zustand tiefer Entspannung.

Die feinen Schwingungen und harmonischen Klänge können das Nervensystem beruhigen, Stress reduzieren und den Geist zur Ruhe bringen. Viele Menschen erleben dabei ein Gefühl von Leichtigkeit, innerer Balance und tiefer Regeneration. Das Sound Bath lädt dich dazu ein, loszulassen, den Alltag hinter dir zu lassen und ganz bei dir anzukommen.

Bitte mitbringen

• Dicke Socken

• Decke

Yogamatten sind vor Ort.

Tickets

• Regulär: 20 €

• EGYM & Wellhub: 10 € Zuzahlung vor Ort

• Urban Sports Club: 15 € Zuzahlung vor Ort

• ClassPass: 15 € Zuzahlung vor Ort